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10月6日の様子です。

体験で来てくれていた阪大生な2人と、K藤さんご夫婦、K野さんで対人練習。

Y芽君もディフェンスの練習。

K本さん、T君はサークリングの練習中。

T崎さんも連日頑張ってはります。

こちらもシャドーマス大会出場予定なN村さん、S部さんのシャドーマス。

そんなところです。

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10月4日の様子です。

シャドーマス大会に出るS部さん、S方さん、Y井さんに加え、いつも少し近めなM嶋さんも距離感の練習。笑　素手で拳同士が当たらない位遠い距離感を持っておけば、シャドーマスでも当てる心配は無くなると思うので、会員さん同士で一度素手で距離感の練習掴んでみて下さい。

K多さん、T崎さんはシャドーマス。ガード大分高く上げれる様になってきてはりますね☆

ちびっ子もいつも通り元気いっぱいでした！笑　挨拶や返事も少しずつ出来る様になってきてますね☆

そんなちびっ子なK音ちゃんのお父さんなM宅さん、連日シャドーマス大会に向けて頑張ってはります！　ロングの距離で強いパンチ打てる様になってきてはりますね！

K本さんも前の手のガードがだいぶ高く上げれる様になってきはりました！　シニア会員さんですが、お世辞抜きで凄いですね！

教わった事を携帯にメモしているK谷さんも、毎週コツコツ積み重ねてきてる成果が出てきてはりますね！　言われた事って頭では結構忘れてしまいますし、メモはめちゃくちゃ良い方法だと思います！ 最近急成長中なT崎さんも同じ事してはりましたね☆

私やトレーナーから、色んなアドバイスがあると思いますが、身体に染み付くまでは覚えるのが大変です。　自分なりに工夫しながら練習されたり、考えながらアレンジした練習をされると上達も早く感じられると思います。

繰り返す事ももちろん大切ですが、会員の皆さんは是非、考える→反復→実践→考える→反復→実践を繰り返してみて下さい！　最近ではYouTubeやインターネットにも色んな練習方が見れる時代なので！

そんなところです。

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ついに会員数も100人を超えました。記念すべき100人目はジム最高齢にあたる、75歳のY口さんでした！　昔アマチュアボクシングで試合にも出られていた方みたいで、アクティブなシニア会員の方が増えて嬉しいですね☆

10月1日の様子です。

Y井さんは鉄アレイメニュー。キックボクシングをされていた事もあり、めちゃくちゃ身体つき良いです！

K多さん、体験のN村さんでシャドーマス。　最近涼しくなって運動しやすくなったからか、見学、体験の方多いですね！

Y芽君、I田さんで鉄アレイメニュー。

Y芽君も久しぶりの鉄アレイでしたが、難無くこなしてました！

I田さんも初めてのメニューでしたが、ナイスファイトです！

T田さん、I田さんは条件付きの対人練習。 T田さんも、コツコツとされていた練習の成果が出てき始めてますね！

こんな感じで夜の半ばの時間帯は盛り上がってました。

常連なK藤さんvsT田さん。

同じく常連なM田さんvsK本さん

またまた同じく常連のM田さんvs M宅さん。

皆さんで一緒に強くなってはります☆

K野さんとK合君でジャブ祭。　前の手の強化にはこれは必須ですね！

そのままシャドーマス。　２人とも課題を意識しながら練習出来ていて、良い練習になってましたね！

そんなところです。

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9月30日の様子です。

小学生達は公園でリレーしてたみたいですね！

同じく小学6年生な T君は T崎さんと一緒に、大人でもしんどいメニューこなしてます。その成果もあり、みるみる上達してますね！

パーソナル会員なH見さん。体幹トレーニングメインで、身体鍛えてます！

ムエタイしてたTさんと英語ペラペラなN井さんはウォーミングアップ。これから Tさんの通訳はN井さんにお願いしようと思います。笑

今日入会してくれたK山君も２日連続で来て、ダイエット頑張ってます。

鉄アレイメニュー。

T田さんとF田君のシャドーマス。2人とも地道なトレーニングが身になってきてますね☆

選手志望なSとし君。最近彼女と別れて落ち込んでましたが、ボクシングの練習に集中します！って言って頑張ってます。笑

そんなところです。

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9月29日の様子です。

昼イチから盛り上がってましたね。来られる方それぞれに目的や目標は違うと思いますが、練習を積み重ねて結果に繋げてはります。

シャドーマス大会出場予定な T田さんとK野さんのシャドーマス。地道に来られているので、少しずつ成果が出てきてはります！

K藤さんご夫婦も、体幹が鍛えられて、バランスが良くなった事で、パンチ力が上がってスピードやキレが出始めてます。

K藤さんとK野さんのシャドーマス。

Y芽君も一年間定期的に通っているだけあって、フォームも様になってきてますね。

阪大なT君も、ウエイトアップが目的で来てますが、見るたび大きくなってる気がします。笑　英語が苦手な私ですが、少しずつ意思疎通を取れる様になってきた、気がします。笑

全員シャドーマス大会出場予定なK本さん、M田さん、M宅さん、 T田さんのシャドーマス。皆さん、だいぶ距離感が掴めてきてはる気がしますね。

S尻さんのバドミントン仲間な女性の方が体験に来てくれてはりました！　是非入会して下さいね！笑

N村さん、F田君、K合君で3人回しのマスボクシング。それぞれに駆け引きのレベルが上がってきてますね！

M宅さんもN村さんのマスボクシング。右肩が痛いM宅さん。自分が出来る範囲で練習してはります。こうやって怪我してる中でも出来る練習は沢山あるので、怪我されていても私やトレーナーにどんどん言ってください！　M宅さんナイスファイトです☆

トレーナーなりょうた君と、整体師なK谷さんのマスボクシング。K谷さん、最近絶好調なので、どんどん上達してはりますね。

そんなところです。

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9月26日の様子です。

ジョニー君がトレーナーで来てくれ、体験のK村さん、 Tよしさんをみてくれました。

小学6年生な T君も大人に混じって頑張ってます☆

シャドーマス大会に出られる T崎さんも、阪大生なTさんとシャドーマス。出ると決めてから、目でみえる程、上達が早い気がしますね！

こちらもシャドーマス大会出場予定な、K本さんとM宅さん。距離感の練習中。ジョニー君が良い練習法を教えてくれてました☆

最後はK藤さんとジョニー君のシャドーマス。K藤さん、体の動きやパンチのキレが増してきてますね。

これから土曜日はたまにトレーナーで来てくれるみたいなので、皆さん宜しくお願いします！　めちゃくちゃ熱心に教えてくれるトレーナーです！

トレーナーなりょうた君は、9月27日が誕生日という事で、２人で飲みに行ってきました。私も営業マン時代ぶりに二日酔いになりました。。。笑　飲み過ぎでしたね。。。(次の日仕事の時は気を付けないとと反省。。。😥)

日曜日は御迷惑をお掛けしました。。。

そんなところです。

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9月24日の様子です。

小学3年生なY芽君。毎週休まず頑張ってます！

パーソナル会員な T澤さん。今日は筋トレメインでやりました。

T田さんとN井さんのシャドーマス。　T田さんは最近昼間も来て二部練習されてます。その効果もあり、だいぶ引き締まってこられてますね☆

夜はジョニー君が来てくれ、会員さん達に的確なアドバイスくれてました。遠いところ、ありがとう！

こんな感じで盛り上がってましたね^_^

久しぶりに阪大ボクシング部のS野君も練習に。考えながら練習してるんで、強くなりますね。これから楽しみです。

そんな感じです。また明日も宜しくお願いします。

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そんな訳で7月に突入しました。
6月は入会者、体験者、見学者がジム設立してから1番多い月だった様に感じます。

6月から火、水はE本トレーナーが、土日のどちらかは、N井トレーナーが担当してくれる事になりました！
宜しくお願いします！

E本トレーナー

N井トレーナー

ちびっ子もまた新しく仲間が増えました！！

高校生達も、スパーリング出来るくらい上達してきました☆

20代の会員さん達

30代の会員さん達

40代の会員さん達

50代、60代の会員さん

パーソナルの会員さん

皆さんそれぞれの目標、目的に応じて動いてもらってます！

先月だけで、12キロのダイエットに成功した会員さんもいらっしゃいます。笑

そんなわけで、今月は雨の日が多いですが、コロナ対策もしっかりやっておりますので、宜しくお願いします！！

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最近更新が出来ておりませんでした。。。 申し訳ありません。。。

という訳で、３月の様子を更新していきたいと思います！

ちびっ子達も少しずつですが、繰り返しやっている練習の成果が出てきてますね☆ 親子で一緒にも動いて頂いけるので、ご興味のある方は是非いらして下さい！！

シニア会員なK本さんは、若い方達に混ざっても負けないくらい体力付いてきはりました！  いくつになっても、続けていればこれだけ動ける様になります☆ 本当に凄い体力です。笑

健康目的なT花さん。 最近懸垂にハマってらっしゃる様で、元ボディービルダーなY本さんに筋トレを教えてもらってはりました💪

パーソナル会員の、ユーチューバーなK野さんも、毎週頑張って来られてます！ ダイエット目的ですが、着実に変わってきてます✨

健康目的の方も、本格コースの方も、ダイエットの方も入り混じってシャドーマス☆  うちのジムは色んな目的の方がいらっしゃいますが、こうやって一緒に練習出来るのが良さだと思ってます😊

選手志望なT君も、F井トレーナーに色々と教えてもらってました☆  どんどん強くなってます🥊

こんな感じで、コロナウイルスが流行っていて大変な時期ですが、会員さんも徐々に増えてきてます！   ジムは通常通り営業しておりますので、宜しくお願いします！

そんなところです。

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ちびっ子なHちゃん、Y君、K太朗君、K太朗君のお母さんなB東さん😊 Hちゃんはついに1キロの鉄アレイを持ち始めました。笑 A馬君がいるとお兄ちゃんになるY君は苦手な縄跳びも連続して跳べる様になってきました☆  B東さんとK太朗君は実戦向きなミット打ちに入ってきてます🥊

トレーナーのE本君と友達なY木さんは、E本君の後輩なI伏君とパリングの練習🥊  元ハンドボール部なだけあって、上達が早いですよ😊

私と同級生なK合君と、顔から良い人が滲み出ているK谷さんも良い練習出来てはりましたね😊

K本さんも、ゆくゆくはスパーリングをしたいとの事で、連日めちゃくちゃ頑張ってはります！！ 最近、更に体力付いてきはりましたね☆ マスボクシングが出来る日もそんなに遠くなさそうです🥊

M嶋さんはE本トレーナーに教えてもらってはりました！ M嶋さんもお忙しい中ですが、連日頑張ってはります！  パンチのキレが増してきた気がしますね😊

病み上がりなT君は、閉館30分前から練習来てました！笑  少しでも練習しようっていう姿勢はナイスファイト！！

西院ジム様でのスパーリング大会も、もう来週ですね。。。  早いです。。。笑

試合出場者の方は、もう少し練習に来ましょう！ 笑

そんなところです。