COURSE
練習コースの案内
KIDS and JUNIOR
幼児/小学生/ 中学生/ 高校生
安全に楽しくをモットーに挨拶、返事など礼儀や感謝の気持ちを大切にしています
ジュニア初級コース：幼児/小学生
ジュニア初級コース
幼児/小学生
火
水17:00 - 18:00
木
金17:00 - 18:00
土
日14:00 - 15:00
週1回トレーナーがつき、ボクシングを通して挨拶、掃除、運動をします。
「楽しく」をテーマに指導していくクラスです。
上級へのクラスアップを目指します。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
ジュニア上級コース：小学生/中学生
ジュニア上級コース
小学生/中学生
火17:00 - 18:30
水
木17:00 - 18:30
金
土14:00 - 15:30
日
週3回トレーナーがつき、試合出場を目指し、より実戦的なボクシングを指導していくクラスです。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
ジュニア選手コース：小学生/中学生/高校生
ジュニア選手コース
小学生/中学生/高校生
火18:30 - 20:00
水18:30 - 20:00
木18:30 - 20:00
金18:30 - 20:00
土15:30 - 17:00
日15:30 - 17:00
県大会、全国大会で入賞経験のあるトレーナーが県大会、全国大会で優勝を目指し、指導します。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
EXERCISE COURSE
男性/女性
運動不足解消、ストレス発散、ダイエットなど、健康的な身体を目指します
エクササイズコース：男性 女性
エクササイズコース
男性 女性
火
水20:00 - 21:00
木20:00 - 21:00
金
土13:00 - 14:00
日13:00 - 14:00
会長、トレーナーによる、ダイエット、健康目的の方向けにボクシングを通してグループレッスンするクラスです。グループレッスンですが、個々の体力や技術に合わせて指導します。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
PERSONAL or PAIR
幼児以上
おひとりおひとりにあったより効果的な指導・グループでの運動が苦手な方におすすめします
マンツーマン/ 2名〜5名：幼児以上
完全予約制
マンツーマン/ 2名〜5名
幼児以上 完全予約制
火14:00 - 17:00
水14:00 - 17:00
木14:00 - 17:00
金14:00 - 17:00
土11:00 - 14:00
日11:00 - 14:00
トレーナーが1人対1人、1人対2人～5人で、完全に個々のペースに合わせて運動、トレーニングを行います。ボクシング技術を上げたい、付きっきりでしっかりと指導して欲しいという方にはおすすめのクラスです。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
BOXER COURSE
大学生/一般社会人
本格的にボクシングを学びたい方だけでなく初心者に方にも安全第一で練習します
一般初級コース：大学生/社会人
平日17時まで完全予約制
一般初級コース 大学生/社会人
平日17時まで完全予約制
火14:00 - 23:00
水14:00 - 23:00
木14:00 - 23:00
金14:00 - 23:00
土14:00 - 19:00
日14:00 - 19:00
どのコースも初めの運動内容は同じですが、ボクシングの練習を通して健康目的、ダイエット等を目的としたコースになります。初めたての方や何をして良いか分からない方は、トレーナーが付いて指導しますのでご安心ください。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
一般上級コース：大学生/社会人
平日17時まで完全予約制
一般上級コース 大学生/社会人
平日17時まで完全予約制
火14:00 - 23:00
水14:00 - 23:00
木14:00 - 23:00
金14:00 - 23:00
土14:00 - 19:00
日14:00 - 19:00
スパーリング大会等で勝ちを目指し、会長もしくはトレーナーがついて、本格的な技術指導するクラスです。
分からない事があれば何でも質問して下さい。会長、トレーナーが親切丁寧にお伝えします。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
一般選手コース：大学生/社会人
一般選手コース 大学生/社会人
火21:00 - 23:00
水21:00 - 23:00
木21:00 - 23:00
金21:00 - 23:00
土14:00 - 19:00
日14:00 - 19:00
アマチュア公式の各地方戦、全国大会で優勝を目指し、朝練や合宿、外部のジムへ出稽古等を積極的に取り組むクラスです。お仕事の都合等で参加出来ない方も、一度ご相談頂ければと思います。過去実績有り。
持ち物
グローブ・バンテージ/軍手/ 室内シューズ・タオル/ 水分補給用飲料
グローブやバンテージはジム内でも販売しております。
お持ちのものがあればご持参ください。
いずれのコースもいつでも変更可能です。
お気軽にご相談ください。
