石橋阪大前駅すぐ！｜練習生/トレーナー募集中

石橋ボクシングジム

木曜日の様子です！

朝からSさん、Yさん、Oさんが練習に☆

Oさん、Sさん、女性ながら本格的なボクシングのフォームや練習に進んでいます！

まだ始めて2ヶ月経たないくらいですが、フォームや、力の伝え方のコツを掴んできたのか、めちゃくちゃ上手になってきてはりますね☆

Sさんに関しては、朝も夜も練習に来られてました‼️

先日入会してくれた、阪大ボクシング部のI君も連日頑張って練習に来てます😊

私は世間がハロウィンというのを知りませんでしたが、ちびっ子のHちゃんは仮装してジムに来てました♪

お菓子まで持って来てくれ、会員の人達にもくれてました😭ありがとう😭

本日も通常通り営業してますので、皆さんお待ちしてます‼️ちなみに今週の日曜日は祝日で休館ですので、お間違えの無い様、宜しくお願い致します🙇

それでは‼️

こんばんは、会長の生嶋です😊

先日は新しく、阪大ボクシング部のI君が入会してくれました！これから二部、一部に上がっても勝てる様に頑張って練習しよう！！

ちびっ子のHみちゃんも毎日頑張ってます！！筋肉もついてきた様で、お母さんもびっくりされてました😂

某立ち飲み屋の店長なSさんもバンテージも購入してパンチ力もついてきました！
某整体院の先生なK谷さんと2人でサンドバッグ、対人練習までこなされてます✨

どなたでもお待ちしてますので、お気軽にお問い合わせ下さい😊

それでは。

こんばんは、会長の生嶋です😊

先日も、老若男女 沢山の会員さんが練習に来られてました☆

そして、名古屋からA達さん、京都からS畑さん、アシスタントトレーナーのジョニー君が来て下さってました‼️女性会員なOさんと一緒に鉄アレイ、サンドバッグまでやってもらってました！ありがとうございました🙇

体験で来て下さったYさんもありがとうございました✨またお待ちしてます‼️

ちびっ子なHちゃんとY君の成長に、毎日見ている私もびっくりしてます。。。

今週の日曜日は人が少なかったですが、少しずつ会員さんも増え、来場者の方も増えてきてますね☆

年齢や目的は様々かと思いますが、その目的に合った指導をさせて頂きますので、お気軽にお問い合わせ下さい‼️

お待ちしております😊

今回はジムの1日の流れとご来場された時の練習の流れ、所用時間についてご紹介したいと思います😊

まず11:00〜12:00は男女年齢問わずでフィットネスボクシング教室を開いてます☆
フィットネスボクシングは音楽に合わせてパンチを打つ動作、ボクシングのフットワーク等を取り入れた物です！この時間は集団レッスンとなってます😊
1人でやるのが苦手な方は、是非皆んなで楽しく運動しましょう！

12:00〜13:00は自主練習(男女年齢問わず)となってます✨
普段やっている練習を自分で組み立てて、時間内で好きな時間に帰ってもらいます！
リクエストして頂いた練習も可能な限り、お手伝いさせて頂きますのでお気軽におっしゃって下さい😎

火・水の14:00〜16:00、木・金の16:00〜17:00は完全予約制、マンツーマンでのパーソナルレッスンをさせて頂いております☆(マンツーマンでの指導を受けたい、人目に付かず練習をしたい、体を動かしたい)という方にはオススメですね✨

平日17:00〜18:00は小・中学生の練習時間となってます。
一般の会員さんにも来て頂いておりますが、この時間はミット打ち等は出来ませんのでご了承下さい🙇

18:00〜23:00はフリータイム(男女年齢問わず自主練習時間)となっておりますので、どなたでもお気軽にお越し下さい✨
なお、初心者の方は私かトレーナーが付いて指導させて頂きますので御安心下さい‼️

土日は11:00〜12:00 フィットネスボクシング教室
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13:00〜14:00 ちびっ子ボクシング教室

14:00〜20:00 フリータイム
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月曜・祝日は休館日となっておりますので、宜しくお願い致します🙇

無料体験、見学、随時受け付けておりますので、どなたでもお気軽にお越し下さい♪

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